Seminar : Bodensee 2024

Übe so, daß Dir die Freude daran erhalten bleibt. Nimm die Zeit, die Du übst, als etwas, was Du Dir selbst schenkst, als Oase der Ruhe in einem sonst hektischen Tag. Chungliang Al Huang

Unser Seminar ging um Übungen nach innen und außen. Nach innen mit Übungen nach Song, Zhijian und Thich Nhat Hanh nach außen mit Üben von Chungliang al Huang. Beides kann Oase der Ruhe sein.

Immer wieder begeistert mich der Übungsraum mit Blick auf den Bodensee (auch wenn die Baustelle - Umbau der Promenade - immer noch ist). Auch das Wetter war herbstlich gut. Es bescherte uns am Samstag einen phantastischen Sonnenuntergang. Sonntag konnten wir den Kaffee auf der Terrasse des Kioskes genießen.

Wir starteten mit der Morgenmedition. Es war die perfekte Zeit, da wir im Dunkeln begannen und mit dem Sonnenaufgang abschlossen. Nach dem Frühstück ging es dann an die beiden Ubzeiten in denen wir unser vielfältige Programm zum Thema "Oase der Ruhe" angingen. Es war ein sehr kontentriertes Arbeiten.

Neben der intensive Übungszeit gab es immer wieder Momente, an denen man sich austauschen konnte.

Danke an alle, die dabei waren. Es hat wieder viel gemacht.

Eugen